+7 (812) 927-75-76

обратный звонок

Санкт-Петербург, Масляный переулок дом 8 (м.Фрунзенская)

+7 (812) 927-75-76

обратный звонок

Новости

06
Февраль
2017

Секция тяжелой атлетики

Блок тяжелой атлетики дается почти на каждом занятии. Но и этого бывает не достаточно. У всех разные способности, гибкость суставов, силовые показатели. Чтобы закрепить полученные навыки, довести до полного автоматизма рывок и толчок — мы создали дополнительную секцию тяжелой атлетики.

Группы небольшие — до 6 человек. Постоянный непрерывный контроль тренера. Прогресс будет ощутим сразу и он конечно поможет вам добиться наибольших результатов в кроссфите!

Блок тяжелой атлетики дается почти на каждом занятии. Но и этого бывает не достаточно. У всех разные способности, гибкость суставов, силовые показатели. Чтобы закрепить полученные навыки, довести до полного автоматизма рывок и толчок — мы создали дополнительную секцию тяжелой атлетики.

Группы небольшие — до 6 человек. Постоянный непрерывный контроль тренера. Прогресс будет ощутим сразу и он конечно поможет вам добиться наибольших результатов в кроссфите!


06
Февраль
2017

Кроссфит

Кроссфит — прогрессивное направление в спорте пришедшее к на из Америки. Тренировки составлены по принципу выполнения комплексов упражнений за конкретный временной лимит, что способствует росту не только силовых показателей, но и значительно развивает выносливость.

Кроссфит — синтез разных спортивных дисциплин: тяжелая атлетика, гимнастика, гребля, гиревой спорт и многих других. Приходите в наши залы и пробуйте себя в новой дисциплине. Здесь Вы будете здоровы и найдете новых друзей.